Ritiro estivo di yoga X Le Tigre

Les Fermes de Marie apre le sue porte agli yogi esperti e agli amanti della libertà e della serenità!

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In programma:

- Laboratorio di Ashtanga Yoga

- Flusso Yin e Pranayama

- Camminare con consapevolezza in montagna

- Corso di Skin Gym presso la spa Pure Altitude

- Ciclismo, equitazione o massaggi presso la Spa Pure Altitude (su richiesta)

- Colazioni, pranzi, cene e picnic ecologici e detox

- Massaggi e rituali di cura in quota (su richiesta)

VEDI IL PROGRAMMA

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Un soggiorno di 4 notti in pensione completa dal 29 giugno al 3 luglio 2025 con Elodie Garamond, fondatrice del Tigre Yoga Club, e l'insegnante di Ashtanga Vinyasa Frédéric Melchior, che comprende :

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- Sistemazione

- Colazioni, pranzi e cene salutari (bevande incluse: tisane e acqua detox per tutto il giorno)

- Lezioni di yoga, camminate mindfulness in montagna, meditazione all'alba, cerchi parlanti e mandala

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Prezzi per i 4 giorni :

- A partire da €2010 per 1 persona in camera singola

- A partire da € 3.430 per 2 persone in camera doppia

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