Ritiro autunnale di yoga X Le Tigre

Les Fermes de Marie aprirà le sue porte agli yogi esperti o agli amanti della libertà e della serenità.

RITIRO AUTUNNALE DI YOGA

SUL PROGRAMMA

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- Introduzione allo Yin Yang e cerchio di apertura

- Kundalini Yoga "Poser une intention", "Détox émotionnelle" (disintossicazione emozionale)

- Camminare con consapevolezza in montagna

- Pranayama e Yin

- Palestra della pelle

- Colazioni, pranzi, cene e picnic ecologici e detox

- Cerchi di condivisione

- Massaggi e rituali di cura in quota (su richiesta)

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Soggiorno di 4 notti in pensione completa nell'ottobre 2025 con Elodie Garamond e Adrian Parfene.

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- Sistemazione

- Colazioni, pranzi e cene salutari (bevande incluse: acqua e tisane)

- Lezioni di yoga, camminate mindfulness in montagna, meditazione all'alba, cerchi parlanti e mandala

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Prezzi per i 4 giorni :

- A partire da €2010 per 1 persona in camera singola

- A partire da € 3.430 per 2 persone in camera doppia

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